上面是拳王泰森说的一句话，很牛。
“你可以随时取悦某些人，你可以有时取悦所有人，但你无法随时取悦所有人。”
试图取悦所有人，和每个人做朋友，就意味着你必须放弃自己的原则、立场和需求，最终伤害到自己。
这对你不公平，对你真正的朋友也不公平。
更糟的是，如果你不珍惜自己，别人也不会。
根据最小作用力原理，你会成为一个洼地，吸引糟糕的人和事。你的善甚至会催生恶。
讨好是一种隐藏的操控，你在该承担“说不义务”的时候说“是”，不坚定地带给他人虚幻的希望，并自居于道德高位压迫对方。
芭芭拉·奥克利博士称之为“病理利他主义”，这是一种“旨在促进他人福利，却导致了意想不到的伤害”的行为模式。
你是否犯过这样的错误？你太过善解人意和宽容，以至于忽略了自己正在被不尊重的事实。
病理利他主义是自恋的变种。你以为你在拯救世界，其实你只是沉迷于“被需要”的幻觉之中。
请记住：别人对待你的方式，就是你对待自己的方式。
边界是对真情的守护。这守护是双向的，别担心你会伤害他人。自觉被冒犯的人不值得你去取悦。
边界是对越界者的警告。边界守护你的善良和激情，让你专注于值得善待的人。
讨好会令你失去边界，这像是对邪恶的邀请。没有边界，就没有被尊重，人性中的攻击会被唤醒，直至良善被撕得粉碎。
这还不是最糟的。讨好所有人，最大的伤害并非别人不尊重你、逾越你的底线。
更大的伤害，来自你在讨好的过程中，失去了独立人格，也因此失去了独立思考。
你为了表演好人，牺牲了一切，最终失去了理性。
这才是最大的伤害。
也许，你内心深处的依赖和逃避，令你献祭自尊和自爱。你终将经历一次巨大的伤害，假如你幸存下来，或许才会理解何谓真正的“独立”。
你是讨好型人格吗？ 你是不是想取悦太多人了？
实话说，我不觉得泰森的话会警醒你。
善良是一种天赋，天赋往往需要付出代价，就像闪亮的眼睛往往是最脆弱的。
和你分享一个方法：当你主动或被动去讨好他人、并因此而受到伤害、却又无法挣脱的时刻，想一想你最在乎的人。
想想你的外婆、妈妈，你的女儿或者儿子，想想你的没有原则的讨好，其实是在出卖原本属于他们的爱和时间。
一旦想明白这一点，你就可以自问：
我为什么要为那些无关紧要的人，去牺牲我生命中最重要的人？
凭什么？
于是，你就可以勇敢地怒斥：见鬼去吧！"